俗话说：人生如戏。在单位也一样，在这盛行演绎之风的单位大舞台，各类演员粉墨登场，轮番秀出演技，演得好才能博得观众喜爱。

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再看你，每天身在其中流露真情实感，表扬一句感动得五体投地，批评一句难受得痛彻心扉，别人稍微起个哄，背后说点啥，连觉都睡不着，到头来还是因为演技拙劣上不了台。

在单位，你就是个打工的，你看看你身边的演员们，哭笑真假难辨，不就挣点演戏钱，你说你投入那么多感情干什么？

你一个打工的，没白天没黑夜，把身体都搭进去，单位多给你发钱了吗；你一个打工的，任务下来你比领导还着急，好像没了你这活就完不成似的，你那么卖命，得到你想要的了吗？到头来憋屈的、难受的、痛苦的还是自己。想少点痛苦，试试从以下几方面去改变吧：

一、停止自我感动，别投入太多感情和精力

你有没有过这样的经历，领导分派给你一个任务，又强调了任务的重要性和紧迫性，你双手如圣旨般接过，像打了鸡血一样亢奋，回家也不能安心，半夜惊醒都在想着。饭没吃好，觉没睡着，你终于完成了，感动得自己想哭，觉得领导肯定心里记得你的功劳。结果到了考核评比的时候，平时说的比干的多的同事却榜上有名。到头来，你感动的，只是你自己。

二、学会有效沟通，任何时候别难为自己

对于单位分派的工作，我们尽己所能去完成，对得起这份工资，但要记得完成就好，不必完美。如果工作难度大于你所能承受的极限和能力，一定要向上反映情况。领导不会因为你的举动不发工资，更不会因此开除你。所以你怕什么？无非就是怕影响你在领导心中无所不能的形象，但无所不能又会带给你什么呢？大概率只会让领导把你当成海绵，压榨出更多的水分，分派给你更繁重却没回报的工作而已。

三、无欲则刚，把赚钱当唯一目标

“人之所以会痛苦，在于追求错误的东西”。有人会说，我追求升职加薪没错，这一点你没错，错的是你看不清形势，只知低头干活，不懂抬头看路。你以为多干点活就能在单位混出个样来？领导要提拔一个人，能力态度是其次，关键是你背后的资源能否为其带来利益，你不是领导的人，拼了命也入不了他的眼。没理解到这些，还欲望满满，到头来受伤的只能是自己。你可以试着把目标仅定为挣钱，其他的别无所求，看这样是否瞬间感觉轻松许多。

作为一个打工人，我们在职场里让心思纯粹一点，欲望简单一点，没到那个层级，我们不用操那么多心，投入那么多感情，把精力留给更值得的人，享受生活的每一个当下。