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（人民日报健康客户端记者 孔天骄 武星如）

7月11日即将入伏，眼下我国南北方呈现了两种大范围高温天气，南方是高温湿热，北方是高温干热。“干热天”与“湿热天”哪个更伤人？心血管内科、急诊科、全科医学科专家向人民日报健康客户端表示，干热和湿热各有特点，对人体的伤害也不一样。“不管是湿热还是干热，在医学上，特别在急危重症方面，都会因高温而给人体造成伤害。”

7月7日，在山东省荣成市观海路东段一处户外劳动者“爱心驿站”，志愿者为环卫工人、外卖配送员等户外工作者沏茶、加水。新华社 李信君摄。

暨南大学基础医学与公共卫生学院教授马文军团队曾发表在Environment International上的一项研究，对2006-2017年我国353个地点夏季死亡率数据进行分析，一般来说北方地区居民更耐寒，不耐热；而南方地区人群更耐热，不耐寒，所以，北方地区遭遇高温天气，发生死亡的风险就会更高。结果显示，在我国，干热天与湿热天相比具有更高的死亡风险。

7月8日，中国医学科学院阜外医院心血管内科副主任医师胡志成向人民日报健康客户端记者表示，从病理生理学机制上来说，有几种可能性或许能够解释这一研究结果：首先，在干热天人体的水分会更多的蒸发，血液浓缩，更易造成血栓形成，引起心血管疾病风险；第二，与湿热天气相比，干热环境中的人们可能比湿热天气下户外活动更多一些，造成中暑等事件发生率更高；第三，在中等或中等偏上的湿度下，人体的呼吸道黏膜功能、纤毛摆动的能力都会得到较好的保持，而干热天气可能会降低呼吸道黏膜湿度，使得黏膜功能和纤毛摆动能力有一定程度的下降，这样就会导致细菌更容易黏在上呼吸道甚至下呼吸道，增加感染的风险。

福建省立医院急诊科副主任钱欣也告诉人民日报健康客户端记者：“在湿热环境中，人们周围的湿度都达到了百分之七八十，影响人体通过汗液蒸发降低体内温度，而干热的湿度不会那么高，有利于人体汗液的蒸发，但汗液大量的蒸发，造成液体流失和电解质的紊乱，就特别容易热衰竭。”

“同样的气温条件下，湿热天比干热天更容易中暑。因为空气湿度大时，加之不通风的环境，汗液不易蒸发、带不走热量，就更容易出现中暑。”北京清华长庚医院全科医学科副主任医师王非也告诉人民日报健康客户端记者，不管哪种热，防暑降温都不容忽视。

7月7日，外卖配送员在浙江舟山市一处“劳动者驿站”饮用“爱心凉茶”。新华社 邢守秒摄。

“不论是干热还是湿热，对心肺功能都会造成很大的压力，因为体温上升了，体内循环就要加速，通过汗液蒸发降低体温，但循环血量的减少如果不能及时补充，体温还会持续增高，并进一步加重心脏负担，有心脏基础疾病的患者甚至出现心力衰竭的严重后果。”钱欣建议，应对高温天，要避免长时间在太阳下暴晒，长时间在高温下驻留或工作；要避免长时间在一个封闭的空间里；当大量的汗液流失时，要适时、少量多次地补充液体；要提高自身的热适应能力；老年人、孕妇、儿童等特殊人群要特别注意，要在一个相对凉爽的环境内。